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Apprendre à vivre
Les articles du dossier
19 mai 2011
Édito. Sagesse : soif éternelle et créneau porteur
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19 mai 2011
Comment le yoga a conquis l'Occident
Dans la tradition indienne, le yoga est une pratique religieuse ascétique qui suppose un grand effort sur soi. En se diffusant en Occident, il est devenu une technique de relaxation et un art du bien-être très prisé.
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19 mai 2011
La philosophie à l'épreuve de la vie
Quand un philosophe ose se mettre à nu pour raconter l’effet que produisent sur lui les leçons de sagesse légué par les siens, on est loin de l’efficacité attendue.
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19 mai 2011
Confucius au supermarché
Le respect, la courtoisie, la modération… Autant de valeurs prônées par la sagesse chinoise et remises aujourd’hui au goût du jour par Yu Dan. Le Bonheur selon Confucius est un jackpot commercial pour celle qui a repris les principes édictés par le maître spirituel. Quelle est la clé de ce succès ?
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19 mai 2011
Une brève histoire du développement personnel
Plongeant dans les sagesses antiques, le développement personnel a connu une renaissance dans la Californie des années 1960. C’est là qu’ont été mises au point des méthodes psychothérapeutiques qui allaient être le tremplin de nouvelles pratiques de transformation de soi.
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20 mai 2011
Changer sa vie : une question sociologique
Le changement de vie est rarement une brusque métamorphose faisant passer d’un état à un autre. En réalité, les méandres de la vie sont souvent incertains, mêlant rêves et contraintes, brusques bifurcations et transformations hésitantes. Un « agir faible » loin des modèles héroïque de la transformation de soi.
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20 mai 2011
Un art de vivre entre Marx et Oscar Wilde
Et si la sculpture de soi avait un rapport avec le socialisme ? Un Marx inconnu éclairé par le dandysme d’Oscar Wilde.
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20 mai 2011
Les best-sellers du changement
On trouve désormais une multitude d’ouvrages pour apprendre à piloter son existence et accomplir sa légende personnelle. Qui sont aujourd’hui les auteurs phares du développement personnel en France ? Quels sont leurs thèmes de prédilection ? Enquête sur l’offre existante.
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20 mai 2011
Vaincre ses peurs, manuel de combat
Peur de l’échec, peur des conflits, peur des autres, peur du chômage, peur de… La peur paralyse l’action. Il existe cependant des moyens pour la dépasser.
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20 mai 2011
Comment lutter contre ses dépendances
Arrêter de fumer, de boire, faire un régime ou se sortir d’une addiction comportementale, les techniques de changement reposent d’abord sur une analyse précise de ses motivations et conduites qui suivent des cycles désormais bien connus des spécialistes.
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20 mai 2011
L'art de procrastiner intelligemment
La procrastination est la tendance à toujours tout remettre au lendemain. Faut-il la combattre, l’accepter ou ruser avec elle ?
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20 mai 2011
Apprivoiser le stress
Qu’il se présente sous la forme d’un grand saut dans l’inconnu, ou sous la forme de petites agressions quotidiennes, le stress, omniprésent dans notre vie, est l’une des grandes maladies de notre temps. Des spécialistes ont mis au point des démarches qui, faute de l’éliminer, permettent au moins de l’apprivoiser.
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20 mai 2011
Changer tout en restant soi-même
C’est le paradoxe du comte de Monte Cristo, le héros d’Alexandre Dumas : on peut changer complètement de vie tout en restant le même… Les psychothérapies du changement s’appuient sur cette même idée : le changement repose d’abord sur l’acceptation.
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20 mai 2011
Entretien avec Michel Lacroix : Peut-on vraiment «se réaliser» ?
Pour Michel Lacroix, on ne trouve pas le bonheur dans la simple contemplation du monde. S’accomplir, c’est agir et donc accomplir quelque chose. Et la réalisation de soi compte plus que la recherche du bonheur. Cette volonté d’accomplissement, inscrite dans la nature humaine, se heurte cependant à de nombreux obstacles.
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20 mai 2011
Les sagesses antiques de A à Z
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20 mai 2011
Le développement personnel de A à Z
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20 mai 2011
Bibliographie : Apprendre à vivre
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