Analyse transactionnelle
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04 décembre 2023
16 mai 2019
De l'art de communiquer à celui du changement
Dans nos relations à autrui, nous avons tendance à réagir selon des schémas de comportement figés. Grâce à l’AT ou à la PNL, on pourrait se libérer de ces schémas et changer en profondeur. Mais comment s’y prendre ? Et avec quels résultats ?
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26 mai 2009
L'analyse transactionnelle
L’analyse transactionnelle est une méthode souple et optimiste qui vise notamment à améliorer notre façon de communiquer, mais aussi notre regard sur nous-mêmes. Elle implique un travail sur nos « états du moi », qui reflètent nos façons d’être.