Santé mentale
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Des adolescents en souffrance?
Suicides et dépressions en baisse depuis deux décennies, augmentation des troubles psychiatriques…, les données épidémiologiques dressent un tableau mitigé de la santé des jeunes, avec des différences sensibles liées au genre.
La lente reconnaissance des affects au travail
Dans le monde professionnel, les émotions peuvent être bénéfiques : elles motivent, aident à s’orienter et apportent de l’empathie.
Comment va le monde ?
Une ONG, le Sapien Labs, a sondé le « quotient de santé mentale » de plus de 223 000 personnes issues de 34 pays différents. Il s’agit de l’étude la plus globale sur le bien-être mental.
Art-thérapie : pourquoi créer fait du bien
Historiquement ancrée dans la psychiatrie, l’art-thérapie a sensiblement élargi son rayon d’intervention. Il est notamment mobilisé du côté des Ehpad, ou des établissements sociaux.
Risques psychosociaux, les managers impuissants ?
Mettre un baby-foot dans la salle de réunion ne permet pas de lutter contre le mal-être au bureau. Remettre en question l’intensité du travail, son organisation ou encore son sens est primordial.
Et si la santé mentale était dans l'assiette ?
Certains aliments pourraient s’avérer particulièrement bénéfiques pour nos fonctions mentales. Quand la nourriture ne suffit pas, faut-il se ruer sur les compléments alimentaires ?
Le développement personnel. Des effets pervers ?
Le développement personnel suscite les réserves, si ce n’est la méfiance des professionnels de la santé mentale. Les raisons sont à chercher non seulement du côté des messages très optimistes et individualistes, mais surtout des méthodes proposées.
DSM et big pharma : le grand complot ?
La psychiatrie américaine et l’industrie pharmaceutique travaillent-elles main dans la main pour fabriquer des maladies mentales ? Et écouler des médicaments au mieux inefficaces, au pire dangereux ?
Quand l'alimentation rend fou
Carences vitaminiques, perturbation de la microbiote, sensibilité au gluten… : notre santé mentale est tributaire de notre alimentation. C’est ce que prouvent plusieurs études convergentes sur les animaux et les humains.
Grandir en Palestine
À quoi peuvent bien rêver les jeunes Palestiniens ? À quoi jouent-ils ? Comment peuvent-ils se construire un avenir ? Psychologue en Palestine, Sylvie Mansour livre ici le résultat de ses observations au quotidien.
S'améliorer ou s'accepter ?
S’améliorer, c’est modifier son comportement, sa façon d’être. S’accepter, c’est changer ses pensées, sa vision des choses. Qu’est-ce qui est préférable pour se sentir mieux ?