Faisons connaissance
Il se répand comme une traînée de poudre, mais n’est pas considéré comme une maladie et suscite maintes controverses. Le burn-out n’est-il qu’un faux nez de la dépression ? Que dit-il de notre époque ?
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Le stress est comme un système d’alarme assurant notre survie, mais s’il persiste et s’emballe, il nous gâche l’existence. Jusqu’à générer de l’anxiété. Comment réguler ce cadeau empoisonné ?
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Certains voient aujourd’hui l’hypersensibilité comme un trait de caractère appréciable dans un monde hyperrationnel.
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L’influence de notre âme sur notre corps ou psychosomatique intrigue depuis l’Antiquité et continue à susciter de nombreux travaux.
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Un attachement de qualité favorise le développement intellectuel. Et ce n’est pas seulement aux parents de sécuriser l’enfant : les enseignants, et l’école en général, ont leur rôle à jouer.
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Le burnout, tare du monde professionnel contemporain ? Dans les faits, il ne touche pas toutes les personnalités, et le travail est rarement seul en cause. La frontière est floue entre le burnout et la dépression.
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Stress au travail, harcèlement, burn-out… Les risques psychosociaux sont particulièrement étudiés et médiatisés en France… où leur prévention reste médiocre.
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Pris entre leurs directions et les équipes de terrain, les cadres de proximité sont soumis à rude épreuve. D’autant que les méthodes de management se doivent d’être respectueuses du bien-être des salariés.
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La dispersion au travail déboussole, fatigue et démoralise. La capacité à contrôler son attention devient un enjeu à la fois personnel et organisationnel. Récit d’un séminaire de réflexion consacré à l’attention au travail.
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