Stress

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La surcharge est souvent le corollaire de l’organisation actuelle des entreprises. À tel point qu’elle semble à elle seule justifier l’existence de tel ou tel poste. Ce qui n’est pas sans conséquence sur le droit du travail !

Oui, il est possible d’améliorer le travail ! Comment ? 
En explorant des pistes qui, à l’échelle des individus, 
des organisations ou du marché du travail, 
montrent qu’il existe toujours des marges de manœuvre pour agir. Tour d’horizon en quatre étapes.

Face au stress, les individus réagissent de plusieurs manières – évitement, acharnement, résignation, lâcher-prise ou changement de mode d’action. Ces stratégies, plus ou moins adaptées, dépendent aussi du degré de contrôle sur la situation.

Le lâcher-prise est souvent présenté comme une technique de méditation et de relaxation, fondée sur l’instant présent. Il invite 
aussi à travailler différemment – ne faire qu’une chose à la fois. 
Et à prendre au sérieux la formule : « Le mieux est l’ennemi du bien. »

Stress, harcèlement, burn-out… Différentes formes de souffrance au travail sont désormais regroupées sous l’étiquette de « risques psychosociaux ». Ils font l’objet d’une attention soutenue des pouvoirs publics et des partenaires sociaux. Mais leurs causes et leur ampleur restent sujettes à de vives discussions.