Glossaire du hors-série Qui sont (vraiment) les psychologues ?

Analyse transactionnelle

Approche thérapeutique fondée dans les années 1950 par le psychanalyste Eric Berne, son principe est que trois états du moi coexistent en chaque individu : parent (protecteur et/ou autoritaire), enfant (joueur et/ou soumis ou rebelle), adulte (centré sur l’analyse et la résolution de problèmes). L’analyse transactionnelle examine les interactions entre ces trois états du moi, qui devraient être répartis équitablement chez un individu équilibré. Cette approche est notamment utilisée dans le monde du travail pour résoudre les problèmes de communication, ou comme méthode de psychothérapie brève et de développement personnel.

Analyse transgénérationnelle et psychogénéalogie

Théories selon lesquelles des événements et traumatismes familiaux passés peuvent influencer l’histoire personnelle ou les comportements d‘un individu. Ces théories ont donné lieu à des pratiques psychothérapeutiques très diverses, dont certaines sont critiquées, car jugées peu crédibles d’un point de vue scientifique.

Ergonomie

Étude scientifique de la relation entre l’humain et ses moyens, méthodes et milieux de travail, elle vise à améliorer les conditions de travail.

Gestalt-thérapie (de l’allemand Gestalt, « essence, forme »)

Élaborée par le psychanalyste Fritz Perls dans les années 1950-1960, cette approche globale de l’individu prend en compte cinq dimensions de l’être : physique, émotionnelle, mentale, sociale, spirituelle. Parfois considérée comme une « philosophie existentielle », elle est fondée sur l’apprentissage de l’« ici et maintenant ». Les Gestalt-thérapeutes ne sont jamais directifs et usent de techniques spécifiques : jeux de rôles, prise de conscience de sensations physiques…