Miroir, qui est le plus raisonnable ?

Réfléchir ce que vous mangez vous fera manger plus sain. Oui, « réfléchir », et non « réfléchir à ». En effet, des sujets ayant à goûter trois sortes de fromage - entier, allégé, à 0 % de matière grasse - ont mangé nettement moins de fromage entier lorsqu'il y avait un miroir dans la pièce. Pourquoi ? Selon le chercheur, le psychologue Brad Bushman de l'université d'Iowa, le miroir centre les gens sur eux-mêmes, moralement comme physiquement ; s'ils se voient comme des « mangeurs sains », ils se sentent mal à l'aise lorsque leur conduite va en sens inverse... Bushman a convaincu au moins une personne : lui-même. Il a placé un miroir sur la porte de son réfrigérateur et il affirme : « Ça marche ! »