Tu t'es vu quand tu fumes ?

Vous manquez de motivation pour arrêter de fumer ? Vous pensez que bien sûr, la cigarette ne vous vaut rien, mais que les problèmes de santé qu’elle peut occasionner sont bien lointains, bien abstraits ? Alors vite, accordez-vous une petite virée à l’université du Staffordshire et demandez à rencontrer Sarah Grogan. Celle-ci, avec quelques acolytes, promeut une nouvelle méthode prometteuse : grâce à un logiciel de morphing, elle vous présentera une photo de vous tel que vous serez probablement à 72 ans si vous arrêtez de fumer… et une autre, au même âge, si vous continuez. Il paraît que le contraste est tellement saisissant que la majorité des jeunes femmes de 18 à 34 ans qui ont essuyé les plâtres de cette méthode, ont décidé de se prendre en main. Un mois après l’expérience, elles étaient moins accros au tabac. Mais n’avaient pas pour autant cessé de fumer… Alors, devenir toute moche et décatie, un argument massue ? A confirmer. Et pourquoi ne pas avoir essayé le procédé avec des hommes ? Seraient-ils supposés moins coquets ?...

Et pourquoi l’âge fatidique de 72 ans ? Méditons en tout cas cette belle parole de Sarah Bernhardt. Elle reprochait à un jeune comédien de fumer, assurant que ça le tuerait. « Mais non, protesta-t-il, mon grand-père fume comme un pompier, et il a 80 ans. – Eh bien, répliqua-t-elle, s’il ne fumait pas, il en aurait 100 ! »

Flett, K., Clark-Carter, D., Grogan, S., & Davey, R. (in press 2012). How effective are physical appearance interventions in changing smoking perceptions, attitudes and behaviours? A systematic review. Tobacco Control.

Grogan, S., Flett, K., Clark-Carter, D., Conner, M., Davey, R., Richardson, D. & Rajaratnam, G. (2011). A randomized controlled trial of an appearance-related smoking intervention. Health Psychology, 6, 805-9.