Pour prolonger la lecture

Des livres pour comprendre les ressorts de la niaque, et la cultiver

• Le Grand Manuel de psychologie de la motivation, dirigé par Fabien Fenouillet et Philippe Carré, est incontournable. Sa 2^e édition vient de sortir (Dunod, 2024). Il permet de situer la niaque et la persévérance parmi les nombreuses théories de la motivation (théories de la valeur, de l’attribution, de l’autoefficacité, des buts, de l’autodétermination et de la compétence).

• Professeure à Stanford, la psychologue Carol Dweck distingue deux types d’état d’esprit : l’esprit fixe, qui attribue le succès au talent, et l’esprit de développement, qui mise sur la capacité à progresser. Dans Changer d’état d’esprit. Une nouvelle psychologie de la réussite (Mardaga, 2010) elle explique, à travers une série d’anecdotes tirées de la vie quotidienne, comment cultiver son esprit de développement.

• Quand elle était enfant, Angela Duckworth s’est vue seriner par son père qu’elle n’était pas un génie. D’abord enseignante de collège, puis chercheuse en psychologie renommée, elle a forgé une théorie de la niaque (grit), faite de passion et de persévérance, facteur de réussite important dans la vie. L’Art de la niaque (Livre de Poche, 2017), très accessible, est à la fois un résumé de ses recherches et un outil de développement personnel.