HAPPYCRATIE Le bonheur est-il obligatoire ?

« Quelles résolutions prendre pour être heureux ? » « Comment être heureux et le rester »… Les innombrables manuels, guides, blogs, coachings et thérapies en développement personnel témoignent de la vigueur insolente de cette « industrie » du bonheur. Un bonheur qui semble aujourd’hui devenu l’horizon ultime de nos vies.

Initiée par l’universitaire américain Martin Seligman à la fin des années 1990, la psychologie positive a largement répandu l’idée que tout un chacun pouvait accomplir cette quête existentielle en portant un regard positif sur soi et sur le monde qui l’entoure. Dans le sillage de M. Seligman, les représentants de ce courant affirment que le bonheur dépend avant tout d’un travail psychologique sur soi, et non des circonstances ou de facteurs extérieurs, tels que sa condition économique et sociale. Mener une vie heureuse serait en somme affaire de choix.